Μασάζ Εγκυμοσύνης και Βρεφικό

Η περίοδος της εγκυμοσύνης για την γυναίκα είναι πολύ ιδιαίτερη. Οι αλλαγές που γίνονται σε σωματικό και ορμονικό επίπεδο έχουν κ τις ανάλογες μεταπτώσεις στην διάθεση και την ψυχολογίας της.
Οι δυνατότητες για προσωπική περιποίηση περιορίζονται όσο εξελίσσεται η εγκυμοσύνη. Σε μία περίοδο λοιπόν που η ίδια νιώθει το σώμα της να κουράζεται ένα χαλαρωτικό μασάζ μπορεί να έχει ευεργετική επίδραση, οχι μόνο σε σε σωματικό επίπεδο, μειώνοντας τους πόνους στη μέση, την πλάτη, τη σπονδυλική στήλη, και ανακουφίζοντας τα πρησμένα πόδια, όσο και σε ορμονικό επίπεδο βοηθώντας την έκκριση ορμονών χαλάρωσης όπως η σεροτονίνη και ντοπαμίνη σε βάρος των στρεσσογόνων ορμονών, όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη.

Το βρεφικό μασάζ αποτελεί έκφραση αγάπης .Με το άγγιγμα το μωρό, βιώνει την αγάπη και την αφοσίωση. Το βρεφικό μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, δυναμώνει τους μύες, κάνει  ελαστικότερες τις αρθρώσεις, βοηθάει το μωράκι να κοιμάται καλύτερα, ενώ τέλος βοηθάει στην αντιμετώπιση των κολικών. Μέσω του μασάζ στις περιπτώσεις που το μωρό βιώνει συνθήκες πόνου και ανησυχίας, διεγείρει το δικό του σύστημα αυτοΐασης, ενισχύοντας την αντοχή του στις ασθένειες.